Schön, dass du hier bist. 

Mein Name ist Alex und ich begrüße dich ganz herzlich auf meiner Webseite. Ich bin Fitness- und Gesundheitstrainer und helfe Menschen aus ihrem Alltag auszubrechen und sich selbst und ihren Körper wieder in den Fokus zu stellen. Wenn du deinen Körper seit Monaten oder sogar Jahren vernachlässigt hast und dir die Mittel und Wege fehlen, um aus diesem Kreislauf auszubrechen, dann bist du hier genau richtig. 

Mit meiner jahrelangen Erfahrung, meiner eigenen Geschichte und meinem Studium zum Master of Arts in Prävention und Gesundheitsmanagement biete ich dir an, dich zu begleiten und ein für dich passendes Trainingskonzept zu erstellen, sowohl für deine körperlichen Ziele, als auch zeitlichen Ressourcen.

Mache den ersten Schritt zu deinem neuen Ich und melde dich bei mir, damit wir gemeinsam starten können