Firmenfitness im Raum München

Firmenfitness im Raum München: Mit der Firma Gesundheitsfreunde bündeln Doreen Brüsehaber und ich Bewegung, Achtsamkeit, Stressmanagement und Ernährung für euer Team. Workshops, Vorträge, Kurse und Gesundheitstage, zertifiziert und lizenziert. Ich bringe als Personal Trainer & Coach die Trainings- und Ernährungsseite mit, Doreen die Achtsamkeit und das Stressmanagement.

Zeitdruck, zu viele Aufgaben und zu wenig Personal sind die drei häufigsten Gründe für Stress am Arbeitsplatz. Dauerhafte Belastungen führen dazu, dass Mitarbeiter häufiger ausfallen.

Mit GESUNDHEITSFREUNDE vereinen Doreen Brüsehaber und ich unsere Expertise für euer Team, denn gesunde Mitarbeiter sind das höchste Gut in jedem Unternehmen und in jeder Organisation. Mit den Kernbereichen Bewegung, Achtsamkeit, Stressmanagement und Ernährung machen wir mit viel Freude und spannenden Projekten Lust auf mehr Gesundheit.

Zertifizierte und lizenzierte Angebote, Mitarbeiterbedarfsbefragung, individuelle Konzepte u.v.m. Wir machen es möglich!

Workshops | Vorträge | Team-Events | Kurse | Trainings | Coaching | Gesundheitstage | App-Angebote
 
 

Stand: Juli 2026

Alex Hawlik - Fitness & Gesundheit | Landkreis München und Ebersberg | 0176 55077886 | www.alexhawlik.de